Už 45 případů onemocnění spalničkami eviduje Krajská hygienická stanice Moravskoslezského kraje. Mezi nemocnými jsou malé děti, které ještě očkovány být nemohly i očkovaní dospělí. Podle hygieniků se jedná o největší spalničkovou epidemii na severu Moravy od roku 2000.

Jóga je cvičení, které ovlivňuje nejen tělo, ale také mysl. Linda Lacinová učí ženy a muže hormonální jógovou terapii, aby jim pomohla od zdravotních obtíží a zlepšila jejich život. Aby se sama stala jedinou certifikovanou lektorkou v Ostravě, vydala se naučit se unikátní cvičební sestavu přímo k její zakladatelce, Brazilce Dinah Rodrigues.

Necítíte se poslední dobou ve svém těle? Nepochopitelně přibíráte na váze, i když jíte stále stejně, vyváženě a dokonce až dietně? Možná jsou příčiny tam, kde byste je zatím nečekaly – v hormonech. Ty v těle odpovídají za spoustu psychických i fyzických pochodů. Regulují tělesný růst a vývoj, libido a rozmnožování, metabolismus i to, jakou máme zrovna náladu. Narušení biochemické harmonie může být základem řady zdravotních potíží od podrážděnosti po chronickou únavu nebo tloustnutí. Hormonální systém ženy je zkrátka křehká nádoba a je třeba se o ni náležitě starat ve všech fázích života. Jak postupovat vám v článku poradí lektorka jógy Šárka Simonidesová.

Nechce se vám šlapat na nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd – Lysou horu? Můžete se svézt autobusem. Pravidelná linka začala jezdit v těchto dnech, a bude jezdit minimálně třikrát týdně. Oproti loňsku si cestující za jízdenku připlatí. Osobní auta se ale na vrchol vůbec nedostanou

Pod oblečením je neviditelné. I když je vyrobené z funkčního materiálu, díky kterému odvádí vlhkost a pot, ubrání tělo proti kulkám většiny pistolových a revolverových zbraní. O neprůstřelná trička, které vyvinula strakonická textilní společnost Moira s firmou 4M Systems a Českou zbrojovkou, má zájem i FBI.

Chcete se nechat ostříhat, nebo prostě jen podpořit dobrou věc? Máte jedinečnou možnost. Nadační fond Daruj vlasy našel spřízněné kadeřnictví už i v Ostravě. V kadeřnictví s Framesi sídlícím v prostorách zimního stadionu Sareza v Ostravě-Porubě už bezmála rok mohou lidé darovat své vlasy na výroby paruk, které jsou dělány na míru pro naše spoluobčany, jež nemoc o vlasy připravila.